Viví Natural, viví Dole...

Ingredientes que vas a necesitar.. 2 naranjas Dole con cáscara. 2 tazas de harina leudante. ½ taza de azúcar. dos cucharaditas de edulcorante apto para cocción. 2 cucharadas soperas de aceite neutro. Procedimiento: Lavar muy bien las naranjas sin pelar. Cortarlas cada una en 4 y sacarle las semillas. Procesar con mini-pimer en un bowl las naranjas cortadas con el azúcar, el edulcorante y el aceite neutro. Incorporar la harina leudante y mezclar. Colocar en una budinera previamente enmantecada y…
Una receta rápida y fácil para la ensalada de naranja. Ingredientes: 1 planta de lechuga criolla.2 naranjas Dole peladas y partidas en gajos.Aderezo de jengibre.1/2 taza de sésamo.1/3 taza de tiras de wonton crujiente (masa frita). Preparación: Mezcle la lechuga y las naranjas, en una ensaladera grande. Vierta el aderezo sobre la ensalada; revuelva para cubrir uniformemente. Espolvorear con sésamo y agregar las tiras de wonton.
Tiempo de preparación: 10 minutos.Tiempo de espera: 3 horas. Posee una de las frutas con mayor contenido de hidratos de carbono y almidones, siendo de fácil digestión cuando se encuentra madura. Aporta fibra, es rica en vitaminas y minerales con un gran aporte de potasio y magnesio y es baja en sodioAl tener su propio envoltorio es fácil de transportar, y lo hace un gran snack de media mañana o tarde.En cuanto a los lácteos, posee leche y yogurt ambos…
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